chalom rav,
si j'ai commence un programme de sport pour me raffermir mais qui ne provoque aucune transpiration simplement on sent que sa agit sur nos muscles et du coup sa nous rend heureux mais qu'on a plus mal comme au debut, pourrait on continuer de le pratiquer durant les fetes et chabat ?
merci rav
Chalom !
C'est autorisé. Cf. aussi http://www.torahacademy.fr/gymnastique-post-accouchement
Kol touv !