Tefila et ombre
Bonjour Rav,
1) Parfois, lorsque je fais ma amida, je vois mon ombre sur le mur. Cela s'apparente-t-il au fait de prier devant la photo d'une personne et donc serait problématique?
2) Avez-vous des conseils pour ne pas penser à autre chose lorsqu'on prie et pour rester concentrée sur les mots qu'on dit? (je commence toujours ma tefila avec la ferme résolution de ne pas m'égarer mais au bout de quelques minutes voire quelques secondes je me surprends à penser à d'autres choses)
Merci!
Chalom Ouvrakha !
1- Si c'est une ombre bien visible cela est un problème mais si c'est très peu perceptible, ce n'est pas un problème !
Cf. aussi : http://www.torahacademy.fr/prier-devant-un-miroir
2- C'est tout à fait naturel !
Il faudrait tout d'abord se mettre en condition en pensant avant la téfila à la grandeur de D. et l'amour qu'il nous porte.
Certains recommandent de placer le doigt sur le sidour et cela les aident à se concentrer.
Certains se balancent et cela les aident d'autres au contraire ne se balancent pas et cela les aide aussi.
Certains s'arrêtent avant chaque début de bénédiction et réfléchissent au sens de cette bénédiction et s'interrogent combien ils ont besoin de ce qu'ils s'apprêtent à demander. (conseil du Rav Abba Chaoul zatsal).
Priez D. qu'il vous aide à bien prier, je ne plaisante pas c'est le meilleur conseil !
Béhar=tsla'ha!
Merci beaucoup pour votre réponse et vos conseils!
kol touv!